Lagos de Covadonga ( Vega de Ario y Mirador de Ordiales ).

1. Los lagos Enol y Ercina de Covadonga

Ambos son de origen glaciar, se encuentran sobre terrenos calizos y en profundidad han sido sellados por la arcilla resultante de la descalcificación...

1.1. El lago Enol

 Es el primero que se encuentra y se ubica a 1.070 m. de altitud y alcanza los 23 m. de profundidad. En sus aledaños se puede observar una gran riqueza de especies de flora.

1.2. El lago La Ercina

 Está a 1.108 m. de altitud y su profundidad máxima es de 3 m., en él viven fochas, ánades azulonas y en los meses fríos se pueden observar cercetas, porrones, garzas.. Se originó al retirarse el frente glaciar y acumularse depósitos de morrenas en su frente que hizo de tapón, a la vez que la descalcificación de las calizas, dio lugar a arcillas que depositadas en la base, hizo impermeable el suelo que impidió que el agua acumulada se escapase....

Ruta del Arroyo Rebolo - 25-04-2010.

1. Oencia

Oencia, es un municipio y localidad de El Bierzo, provincia de León. Es uno de los municipios leoneses en los que se habla gallego

1.1. Historia

La fundación de Onecía y del resto de las localidades del municipio se dataría en la Edad Media, cuando se integraron en el Reino de León, en cuyo seno se habría acometido su fundación o repoblación.​ Así, las localidades del municipio formaron parte en los Siglos XI y XII, de la tenencia de Aguiar. Ya en el Siglo XIII, cabe destacar que en el año 1.206 el rey Alfonso IX de León, concedió fuero propio a la Tierra de Friera, otorgando asimismo en 1.228 una carta de behetría a los moradores de la Tierra de Aguiar. 

El Faedo de Ciñera de Gordón.

1. Ciñera

La localidad de Ciñera se encuentra a una distancia de unos 6 km. de la capital del Concejo en dirección a Asturias. Sus términos limitan por el N. La Vid, por el S. Santa Lucía, por el E. con Valle y Villar del Ayuntamiento de Vegacervera y por el O. con Buiza. Ciñera es la localidad más joven del Concejo. Tal extremo se constata en todas las fuentes documentales conocidas, en las que aparece citada dicha población. Desde “ab initio” perteneció y se la nombro como anejo (poblado poco relevante ), de la próxima localidad de La Vid y de ello, en la historia más reciente, nos deja constancia documental Madoz en su Diccionario, (a. 1.850), pues para acceder a lo dicho para Ciñera hemos de buscar La Vid.

10 Razones para Leerles un Cuento cada Noche.

Diez Razones para Leerles un Cuanto cada Noche a los Niños

1º  Los cuentos ayudan a los niños a resolver sus conflictos y descargar sus angustias. Cada final feliz les da consuelo, esperanza y confianza.

2º Los cuentos aportan experiencias variadas que aumentan su conocimiento de la realidad y van enriqueciendo su forma de pensar y conformando sus conductas.

3º Los cuentos de hadas ahuyentas pesadillas y temores nocturnos. El niño adquiere seguridad en sí mismo cuando comprueba que el protagonista ha sido capaz de vencer al lobo o a la bruja.

Ruta, Lagos de Saliencia - Somiedo "25-09-2014"

                                             

        1. La Farrapona        

 La Farrapona, es el alto que limita León y Asturias. Por el lado de León se sube por Torrestío, (hay una pista sin asfaltar que está bien, de 4,1 km. hasta el alto de la Farrapona), a qui encontramos un aparcamiento donde podemos dejar los coches, y donde comenzamos la Ruta hacia Valle de Lago. Es una Ruta Lineal, puede realizarse de dos maneras; la primerra opción es dejar el coche en lo alto de la Farrapona iniciando desde la misma la ruta hacia Valle de Lago.

Ruta - Lago Ausente "18-09-2014".

 Lago ausente /Zona protegida 

PR LE - 26

Fecha - 18-09-2014 - Actividad -  Senderismo y Montañismo

Participantes - José Luis - Irma - Mónica - Alberto Lorenzo - Jaime Moran - Javi - Alejandro - Maite y Natalia 

Acceso Alternativo: Estación invernal de San Isidro.

Punto de partida y llegada: Área recreativa El Praíco.

Tipo de camino: Pista forestal y senda. - Dificultad: media - Tipo de Recorrido - Lineal "Ida y Vuelta"

Duración: 2-3 horas. Desnivel: 270 metros. Distancia: 6 Kilometros.

Época recomendada: ( Verano ). Ya que no se encuentran fuentes en todo el recorrido; en el transcurso de la ruta se cruzan varias turberas; su vegetación es sumamente frágil, por lo que no se debe pisar para evitar su degradación, el Lago Ausente es una zona protegida incluida en el catálogo de Zonas Humedas de Castilla y León.

Recomendaciones - Calzado apropiado para actividades de senderismo - montañismo, ropa de abrigo y de recambio en caso de climatología adversa,  chubasquero, gorra, agua y comida, crema solar y protector labial, mochila .

Tejeda del Sueve - Colunga - (Asturias 24-08-14).

                                

 1.Tejeda del Sueve 

La Tejeda del Sueve,  es un bosque único y milenario donde se conserva el conjunto de Tejos más grande de toda Europa, conviven con espineras, acebos, hayas y otros arbustos autóctonos y que se ha mantenido milenios debido a su situación inaccesible para madereros o para cualquier posibilidad de explotación.

La situación actual del bosque es precaria pues debido a la existencia de herbívoros, principalmente gamos, los nuevos brotes y plantones de árboles jóvenes son destruidos lo que implica la casi inexistencia de  nuevos elementos en el bosque. Está situación tiene como consecuencia el envejecimiento de la masa forestal. Según un estudio esté bosque es el octavo más importante de España. El bosque está formado por más de 8.000 Tejos y una superficie de 80 hectáreas, en 2.008 la Consejería de Medio Ambiente anunció para Otoño la declaración del bosque como espacio protegido.

Burón - Valle de Mirva - Valle de Rabanal - Burón - "02/03- Agosto - 2014".

1. Burón

Burón, es un municipio y villa de la provincia de León. Se encuentra en la comarca de Valdeburón, en el Parque Regional Montaña de Riaño y Mampodre.

La villa de Burón se sitúa al sur del municipio, entre los municipios de Acebedo y Riaño, a orillas del embalse de Riaño. El pueblo es de aspecto completamente rural; entre sus edificios más destacables, se encuentran la iglesia parroquial del pueblo y las antiguas escuelas, que es la actual sede del ayuntamiento. Ambos edificios fueron rescatados de las aguas del embalse en 1.987, y reconstruidos en su actual ubicación. El pueblo fue casi totalmente demolido en el verano de 1.987, junto con los pueblos vecinos de Huelde, Éscaro, La Puerta, Anciles, Riaño, Salio, Pedrosa del Rey y Vegacerneja parcialmente.

 Su economía se basa casi por completo en el turismo y en la hostelería especialmente. Desde Burón, se salen varias rutas muy interesantes que recorren el municipio y zonas de los Picos de Europa leoneses. También encontramos aquí varias  rutas que salen hacia el Macizo del Mampodre.

Carta de una Madre a su Hija.

Carta de Una Madre a su Hija

Mi querida hija, el día que me veas vieja, te pido.... por favor que tengas paciencia, pero sobre todo trata de entenderme. Si cuando hablamos, repito lo mismo mil veces, no me interrumpas  para decirme " eso ya me lo contaste " solamente escúchame por favor. Y recordar los tiempos en que eras niña y yo te leía la misma historia, noche tras noche hasta que te quedabas dormida. Cuando no me quiera bañar, no me regañes y por favor no trates de avergonzarme, solamente recuerda las veces que yo tuve que perseguirte con miles de excusas para que te bañaras cuando eras niña. 

Cuando veas mi ignorancia ante la nueva tecnología, dame el tiempo necesario para aprender, y por favor no hagas esos ojos ni esas caras de desesperada. Recuerda mi querida hija, que yo te enseñé a hacer muchas cosas como comer apropiadamente, vestirte y peinarte por ti misma y como confrontar y lidiar con la vida. El día que notes que me estoy volviendo vieja, por favor, ten paciencia conmigo y sobre todo trata de entenderme. Si ocasionalmente pierdo la memoria o el hilo de la conversación, dame tiempo necesario para recordar y si no puedo, no te pongas nerviosa, impaciente o arrogante. Solamente ten presente en tu corazón que lo más importante para mí es estar contigo y que me escuches. Y cuando mis cansadas y viejas piernas, no me dejen caminar como antes, dame tu mano, de la misma manera que yo te las ofrecí cuando diste tus primeros pasos. Cuando estos días vengan, no te debes sentir triste o incompetente de verme así, sólo te pido que estés conmigo, que trates de entenderme y ayudarme mientras llego al final de mi vida con amor. Y con gran cariño por el regalo de tiempo y vida, que tuvimos la dicha de compartir  juntas, te lo agradeceré. Con una enorme sonrisa y con el inmenso amor que siempre te he tenido, sólo quiero decirte que te amo, mi querida hija.

Corral de los Diablos y Sextilón desde Solle " 27-04-2014 ".

1. Solle

Solle, es una localidad del municipio de Puebla de Lillo, en la provincia de León. Se encuentra en la zona oeste del Parque Regional de los Picos de Europa, en la comarca del alto Porma, a una altitud de 1.180m, a escasa distancia del Embalse del Porma, y a 4 km del ayuntamiento de Puebla de Lillo. Tanto de la historia del pueblo como la de toda la zona en general hay constancia desde la antigüedad, el hallazgo de calzadas y puentes salpicados de abundantes epigrafías romanas delatan el paso de las legiones del Imperio romano.

Pico Misionello ( Casasuertes ) - "23-03-2014".

1. Casasuertes

La historia nos dice que era una casa que alquilaba Burón a uno de sus vecinos, de ahí le viene su nombre: Casa a suertes, como se llamaba antes del año 1.900.

Actualmente es una Pedanía del  Ayuntamiento de Burón. Los límites del pueblo son:  Norte  Valdeón, Este Portilla de la Reina, Sur Barniedo y Riaño y Oeste Cuénabres. Pertenece a la comarca de Valdeburón. Rodeado de peñas, altas montañas, hayedos, ríos, bosques todo ello con sus gentes es su mayor patrimonio. La rudeza del clima es frío, pero sano. Antaño los tres meses de invierno eran duros, algunos vecinos se ven abocados a buscar continuos desplazamientos y formas locales de trashumancia. Otros con el rigor del invierno aprovechan la construcción de aperos para la labranza que llevan a Tierra de Campos, retornando pan, vino, y otros artículos  para el  consumo diario de las casas. La serena calma de sus valles, Misón, El Vallejo, Cosoya, Prado Mayor y el misterioso silencio de sus bosques, pobre en historia de sus pueblos pero llena de buena gente, trabajadores, duros y preparados para la adversidad del clima. Sus habitantes vivían antaño de la agricultura, tierras de labor donde sembraban lino, trigo, cebada, centeno, lentejas, garbanzos, patatas…..  

Oseja de Sajambre - Panderrueda - Oseja de Sajambre "09-03-2014".

1. Oseja de Sambre

Oseja de Sajambre es un municipio, en la provincia de León. Sus fiestas patronales se celebran los días 15 y 16 de agosto por "Nuestra Señora y San Roque" y su principal actividad económica es la ganadería. El único gentilicio de todos los habitantes del municipio es "sajambriegos". A este Ayuntamiento pertenecen la propia localidad de Oseja de Sajambre y las pedanías de Pío de Sajambre, Vierdes de Sajambre, Ribota de Sajambre y Soto de Sajambre. El municipio limita con los siguientes términos municipales.

Ruta Circular desde Faro - Peñas Blancas - Peñas Yumeras - Faro "23-02 2014".

Faro

1. Peranzanes

Peranzanes, municipio  de la provincia de León. Se encuentra en la comarca de El Bierzo. El municipio, se ubica en el valle de Forniella o Fornela, está atravesado por el río Cúa.

Es uno de los municipios leoneses que son bilingües, conservándose una variedad del leonés en el mismo.​

1.1. Historia

Los yacimientos más antiguos que atestiguan la presencia humana en el municipio dan fe de que ha estado habitado desde la protohistoria, como lo demuestran los restos de castros prerromanos presentes en Trascastro y Chano. En este sentido, el Castro de Chano, situado al noroeste de Chano, siguiendo la carretera en dirección a Guímara, es un antiguo poblado de las tribus astures,​ que estuvo habitado durante el Siglo I a. C. y la primera mitad del Siglo I, siendo aún desconocidas las razones de por qué fue abandonado. El castro de Chano, está formado por varias edificaciones, situadas en una ladera que extrañamente se encuentra en la umbría, y que poseen una forma circular similar a la de las pallozas (al principio del camino que lleva al castro se ha realizado una reconstrucción imaginada de tres de esas edificaciones), estando encuadrado este castro en la Cultura castreña del noroeste. En todo caso, los indicios hacen creer que aún quedan más edificaciones por prospectar, siendo lo descubierto hasta ahora un barrio del castro. Una muralla construida con la misma piedra utilizada en el resto de las edificaciones recorre el perímetro castreño.

Cueto San Mateo 1ª Travesía "09-02-2014".

1. La Pola de Gordón

La Pola de Gordón es un municipio y villa española de la provincia de León. Se integra dentro de la comarca de Montaña Central, situándose sobre el río Bernesga. En el pasado perteneció al antiguo Concejo de Gordón.​ Posee una estación de ferrocarril en la línea León-Gijón.

1.1. Castillo de Gordón

La intrincada geografía de este territorio no deja de ser una excelente frontera natural que se vio implementada, tal vez, desde la época visigótica por la fortaleza conocida como el "Castiello de Gordón", en torno al cual y posiblemente debido a él, se podría deducir, que Gordón fue causa y consecuencia del honorable Castillo de su nombre, y que la historia del Concejo tiene su raíz en aquella fortaleza, así como su natural evolución administrativa ulterior. El castillo que bien pudiera haberse levantado, o tal vez reconstruido, en tiempos de Alfonso III el Magno con el fin de consolidar su reino, siendo éste, junto a los de Luna y Alba un baluarte defensivo de primera magnitud contra lo musulmán, pues en más de una ocasión sufrió los demoledores envites de la algazara cordobesa, y entre otras, las producidas en los años 986 y 994, donde esta fortaleza defensiva, que ocupaba el centro montañés del paso natural al reino de Asturias, fue objetivo de destrucción.

Casas de Don Pedro - Badajoz.

En recuerdo de mis Padres

La Villa de Casas de Don Pedro, es uno de los pueblos de la comarca de la Siberia, que está situada en el noreste de la provincia de Badajoz, en los límites con las provincias de Ciudad Real, Toledo y Cáceres. Gran parte de ella se encuentra dentro de los Montes de Toledo, destacando por sus excepcionales condiciones naturales. Este nombre para esta comarca extremeña parece que fue puesto por el duodécimo Duque de Osuna, quien a mediados del siglo XIX, estuvo diez años como embajador en las Rusias, y decía que estas tierras se parecían mucho a aquellas estepas. El nombre " prendió " y hasta el viejo autobús que unía estas localidades era conocido como el transiberiano. Otros comentan que recibió el nombre de Siberia por su alejamiento de la Capital Provincial y de los Centros Administrativos. Hoy día, la Siberia es una de las más importantes reservas de Extremadura en lo que concierne a paisajes agrestes, boscosos y húmedos, acogiendo además, las mayores superficies de lagos interiores de la región. El suelo es poco profundo y de baja calidad con numerosas afloraciones rocosas en el que abundan cuarcitas y pizarras, esto hace que la agricultura tenga escasas posibilidades y sí mucho el pastoreo y los recursos forestales, predominando la superficie de dehesas, pastos e incluso dehesas con árboles, labor y monte bajo. Tierra de secano, la agricultura es relativamente pobre y de bajos rendimientos. Los cereales, la vid y sobre todo, el aceite de oliva son sus principales recursos. En algunas zonas también las colmenas y la miel constituye una importante fuente de ingresos. Su clima no es especialmente extremado, aunque sus inviernos son fríos y cortos con temperaturas medias de 6 a 8 grados centígrados y los veranos largos, secos y muy calurosos con temperaturas medias superiores a 26 grados.

Peña Hoguera ( Maraña 07-04-2013 )

1. Maraña

Asentado entre el valle de Riosol y el agreste macizo de Mampodre, cercano a los puertos de Tarna y Las Señales, Maraña es uno de los pueblos más típicos de la montaña leonesa. Conserva varios ejemplos de arquitectura tradicional, donde puede verse la piedra finamente tallada por los canteros de la zona.

El emplazamiento de la iglesia se conoce con el nombre del Castro y, cercano, está La Corona, topónimos que recuerdan asentamientos prerromanos y romanos. El templo, del siglo XVIII, posee una talla de San Juan de la misma época. En la zona alta del valle del Riosol, perteneciente a Maraña, se encuentra la ermita de la Virgen de Riosol. Destruida en la guerra civil, fue reconstruida en la década de los 40. La imagen es del siglo XVIII y existe una gran devoción por parte de las gentes de Maraña y de los pueblos cercanos. El día 15 de agosto se sube andando a la ermita donde se celebra una concurrida romería, con procesión acompañada de pendones y carreras a caballo entre leoneses y asturianos.

Ruta Circular Adrados - Vozmediano - Pico El Sillar - Adrados. 29-09-2013.

1. Adrados

El origen toponímico de Adrados proviene de Atratum " Terreno Ennegrecido u Oscuro ". 

Se menciona en el año 1.008 como Edrados.

Antiguamente estaba integrado en el concejo de La Vega de Boñar y Abadía de Valdedios.

Dista 3.2 Km. de Boñar, situado en una  zona montañosa, existiendo en su término la Cueva de Frigar y con estalactitas y estalagmitas muy interesantes. Es también abundante en fósiles cámbricos.

En su territorio se conserva una mina de hierro explotada por los romanos en la que aparecieron instrumentos de trabajo de la época. También es famoso su pinar.

Su iglesia parroquial es del Siglo XVII y tiene como titular a la Asunción de la Virgen.

Celebra fiestas patronales el día 14 de Septiembre en honor al Cristo y al día siguiente se celebra el "Cristin"

Ribera del Omaña 26-01-2014.

1. Riello

Riello es un municipio y villa de la provincia de León. Forma parte del partido judicial de León.  Está ubicado en el tramo medio del río Omaña, en la Montaña Occidental leonesa. Su término municipal comprende, además de la localidad de Riello, 38 núcleos de población, englobando varios de los antiguos concejos de la comarca de Omaña.

Habitado desde la Edad de Bronce, durante el periodo romano su territorio fue explotado para la obtención de oro al mismo tiempo que se producía la aculturación de las poblaciones astures que lo ocupaban. Tras un paréntesis de varios Siglos sin documentación sobre sus habitantes, a partir del Siglo IX comienzan a mencionarse las distintas poblaciones de la zona. Desde el Siglo XIV, y con motivo de las concesiones otorgadas a distintos linajes por parte de Enrique II, los concejos omañeses integrantes del actual municipio pasaron a depender de los condes de Luna, a quienes estuvieron ligados jurídicamente hasta el Siglo XIX y, en el caso de Villamor de Riello, hasta 1931.

Pico Cellón ( Arbas del Puerto Pajares ). 1ª Salida del año. 12-01-2014

Iglesia Románica, con diversos añadidos que abarcan hasta el Neoclásico.

1. Arbas del Puerto

Arbas deriva, según coinciden los más informados autores, de su enclave en los ´Montes Erbasos´, que, a su vez, lo tomaría de un general romano de nombre Erbasio. No es descartable el origen a partir del latín ´Arvum´, que significa pastos o campiña…Otras interpretaciones, como la raíz celta o vasca, a partir de la niebla y la escarcha, no pueden considerarse contrastadas.

Crea un hogar seguro, sigue la conducta AVA.

1. Conducta A.V.A.

A - Advertir el riesgo

V - Valorar los posibles peligros 

A - Adoptar una actitud segura. 

Para prevenir los accidentes en el hogar y para reaccionar adecuadamente ante cualquier posible accidente es fundamental nuestra actitud.

Es necesario ser conscientes de todas las situaciones de riesgo que existen en nuestras casas, y adoptar las medidas de seguridad adecuadas en las actividades que realicemos. Por ello, hemos desarrollado el concepto A.V.A, que  resume las tres conductas claves que nos pueden ayudar a mantener esa actitud proactiva:

Advertir el riesgo, Valorar los posibles peligros, Adoptar una actitud segura.

El Botiquín de Primeros Auxilios en el Hogar.

Botiquín de Primeros Auxilios

Elementos Que Debe Contener.

El botiquín de Primeros Auxilios, debe estar instalado en un lugar accesible y conocido por los habitantes de la casa, pero fuera del alcance de los niños pequeños. Una caja hermética y que sea fácil de transportar puede valer. Su contenido ha de permitirnos hacer frente a las situaciones que con más frecuencia se presentan en el entorno doméstico, por lo que su composición puede variar según las circunstancias, siendo recomendable que contenga, al menos, los siguientes elementos.

¿ Es Seguro tu Hogar ?

 Te recomiendo que sigas estas Pautas

- Chequea las distintas estancias de tu casa y adopta las medidas necesarias para que sea un lugar seguro.

- Repasa tus hábitos en casa y descubre los riesgos de tu hogar. 

- Repasa tu cocina.

* Al cocinar, ¿ procuras que los mangos de los cazos y sartenes no sobresalgan de la cocina ?.

* Si se derrama algo en el suelo, ¿ lo limpias inmediatamente ?.

* ¿ Guardar los cuchillos fuera del alcance de los niños ?

* ¿ Utilizas los pequeños electrodomésticos lejos del fregadero ?

* ¿ Desenchufar los aparatos eléctricos antes de limpiarlos ?

* ¿ Te secas las manos antes de utilizar aparatos eléctricos ?

* ¿ Utilizas la escalera y no una silla para alcanzar los estantes altos ?.

* ¿ Sabes dónde están las llaves de paso de agua y gas y puedes cerrarlas ?.

* ¿ Cierras la llave de paso del gas por las noches y al salir de casa ?.

* ¿ Sabes cuál la potencia contratada de electricidad de tu casa ?.

* ¿ Alejas de los focos de calor las sustancias combustibles o inflamables ?.

* ¿ Dispones de una funda incombustible para la tabla de planchar ?.

Cascada de Nocedo ( Valdorria )

Nocedo de Curueño

Un documento leonés del año ¡953! certifica una donación Real diciendo “terras quantascumque habemus.. in villa que vocitant Nayteto, super ripam fluminis Curonio”... (Este nombre latino, es, por lo tanto, el origen del actual). Nocedo, apenas tiene veinte casas alineadas junto al río, entre los huertos, duerme la siesta en silencio, arrullado por el agua y por las hojas de los nogales que le dan sombra… Folklore riquísimo, casas de piedra que se quemaron en la guerra… incluso se quemó un lienzo de la iglesia donde estaba pintada una Virgen tan milagrosa que “partía las nubes“. De esta catástrofe logró recuperarse, sin embargo, una Santa Águeda y el Niño Jesús de adorar, situado en una ermita ya desaparecida, que estaba dedicada a San Antonio Abad. Aún es posible asistir a la arcaica ceremonia del “Gochero“, el día 17 de enero, aunque la fiesta patronal es de los Santos Justo y Pastor, el 5 de agosto. Imaginad una corriente impetuosa, que llega desde el norte desembocando desde fragores de calizas. Las márgenes del agua se suavizan contra hileras de álamos y salgueras, se aquietan ante los cimientos de las casas, y dejan paso para el trazado de La Calzada romana que asciende a Vegarada. Aquí se da la simbiosis de carretera y de Calzada más visible. Aguas arriba queda el edificio del Balneario, una estación termal que estuvo en moda desde 1900, pero cerró sus puertas en 1986. Aguas abajo, el milagro de la Cascada del reguero Valdorria, ya bautizada como “Cola de Caballo”. No es fácil agrupar tantas maravillas en espacio tan breve.