sábado, 18 de enero de 2014

PICO CELLÓN ( ARBAS DEL PUERTO PAJARES ). 1ª SALIDA DEL AÑO.



Prácticamente encima del Puerto de Pajares, entre León y Asturias, el Cellón es la cumbre más Occidental de la Montaña Central Leonesa. Encajada entre las alturas mayores del Macizo de Ubiña y del sector Central de la Sierra Casomera, ( cuyo extremo suroeste, ocupa un buen mirador ). Este modesto cerro proyecta al sur dos lomas que rodean el Vallecito del Arroyo de los Pozos, formando casi una unidad independiente entorno a ese profundo barranco, de laderas empinadas cubiertas de matorral y prados. 




Arbas del Puerto.

Arbas deriva, según coinciden los más informados autores, de su enclave en los ´Montes Erbasos´, que, a su vez, lo tomaría de un general romano de nombre Erbasio. No es descartable el origen a partir del latín ´Arvum´, que significa pastos o campiña…Otras interpretaciones, como la raíz celta o vasca, a partir de la niebla y la escarcha, no pueden considerarse contrastadas.

Historia y legendaria.

El poblado de Arbas del Puerto surgió a partir de la edificación medieval de un hospital para atender a los peregrinos que iban a San Salvador de Oviedo, y debían cruzar el temible puerto de los llamados ´Montes Erbasos´, ahora Pajares. La fundación del hospital se atribuye al Conde Fruela, cuñado del Cid. Posteriormente se levantó la iglesia, o Colegiata de Santa María, (quizás sobre la base de un anterior cenobio) a la que el rey Fernando I le hace varias donaciones. Algo más tarde el emperador Alfonso VII establece allí una comunidad de canónigos regulares de San Agustín: Había nacido la Colegiata.

Sus abades ostentaban un enorme poder espiritual y temporal, con extensas propiedades que se alejaban hasta la meseta (Toro) o Asturias (Carreño).

Los pueblos de la jurisdicción de la Abadía eran: Arbas, Casares, Cubillas, Pendilla, Tonín, San Miguel del Río, Vega la Mosa y Viadangos. (De ellos San Miguel del Río pasó al Concejo de Lena, por situarse en la vertiente asturiana del puerto, y Vega la Mosa - sobre Busdongo - está deshabitado).

Los pueblos compraron al Rey Felipe II su jurisdicción, en el año 1.584, separándose del señorío del Abad, y pasaron a ser de realengo, aunque parece que no de forma absoluta, pues el Abad siguió interviniendo en el nombramiento de Regidores y Justicias. Por lo que respecta a las posesiones de la Colegiata en prados, tierras y montes, su propiedad se prolongó hasta la época del ´Nuevo Régimen´, a mediados del siglo XIX, y concretamente hasta la cuarta desamortización; (Madoz, 1.866). En ese momento la Colegiata fue abandonada y los canónigos desaparecieron.
Por su importancia arquitectónica, estudiamos este monumento del románico leonés en el apartado del ´patrimonio histórico-artístico´ del municipio.
De aquellos siglos de esplendor, ha quedado la propia Colegiata y las doce casas de los canónigos regulares, (son seis casas más las cuadras) que - salvo una de ellas - se encuentran abandonadas.

Se conservó también una fresquísima fuente, frente a la iglesia, parada de rigor para miles de conductores de la ruta del Puerto. Allí, en el enclave del ahora cerrado ´Mesón Quico´ estuvo el desaparecido Hospital. No haremos más que mencionar, como de pasada, la legendaria que atribuye a un oso y un toro la ayuda para la construcción de la iglesia, los interrogantes sobre los valiosos fondos documentales acumulados durante siglos, o los proyectos antiguos y actuales, que parecen estrellarse contra una barrera de niebla. 

Enclave humilde en cuanto pueblo, posee la grandeza de la historia (último refugio de peregrinos en la ruta del Puerto), del arte, (edificio emblemático del románico leonés), de la ordenación del territorio (propiedades y servidumbres que configuraron la propia situación actual) y de la religiosidad popular.


Iglesia Románica, con diversos añadidos que abarcan hasta el Neoclásico.

Fecha - 12/01/14.
Distancia desde León - 58 Kilómetros.
Zona Geográfica - Norte de la provincia de León, Zona Central, limite con Asturias.
Inicio y fin - Abás del Puerto.
Tipo de ruta - Circular ( no señalizada ). Pista, principio de ruta, senda forestal y cresteo.
Entorno - Montaña de roca calcaría.
Desnivel - 750 metros aproximadamente.
Dificultad - Media, sin complicaciones técnicas, aunque con esfuerzo.
Tiempo aproximado - 5 horas mas o menos, dependiendo de la climatología y de si hay nieve.
Distancia Aproximada - 14 Kilómetros.
Observaciones - Tener cuidado con nieve o hielo, en algunas zonas con niebla, conviene no despistarse.
Calzado apropiado para actividades de Senderismo - Montañismo, ropa de abrigo y recambio en caso de climatología adversa, comida y bebida.
Itinerario - Arbás del Puerto - Arroyo de los Pozos - Cueto de la Pradera - `Portezuelo - Cellón - Alto de la Cellanca - Pico de Pájara - Loma Sur - Pista, cota 1.600 metros - Mina la Inés - Arbás del Puerto.
Pico Cellón - 2026 Metros. 
Desde el extremo Oeste de las casas de Abás del Puerto, sale una pista, cerrada con cancela, que se dirige al norte siguiendo el vallecito  por donde corre el arroyo de los Pozos. Se pasa al lado de una mina abandonada , siguiendo el arroyo, se va ganando gradualmente altitud, según vamos subiendo, empezamos a encontrarnos con algo de nieve, en principio, la nieve nos deja caminar sin dificultad (El espesor es poco profundo ). 
Desde León ( Plaza de Guzmán ), salimos cinco integrantes del Club de Deporte y Montaña Cumbres de León, ( José Luis, Javier Gallego, Javier Peréz, Alvaro y Alex). Cuando llegamos al pueblo ( Arbás del Puerto ), nos hicimos esta foto, antes de cambiarnos, prepararnos para comenzar la Ruta.

Nos encontramos en una zona de Cumbres superiores a los dos mil metros, aunque abruptas y con fuertes pendientes, no suelen tener excesivas caídas verticales ni rocas cortadas a pico.

Es una franja que se extiende entre los Puertos de Pajares y Piedrafita la Mediana.Bajando, lo primero que hicimos fue encontrar una zona donde poder comer y que no nos perjudique mucho el viento, después de comer, aligeramos un poco más el paso pues la niebla se nos mete encima.

Después de dejar la niebla, la lluvia, pues casi desde que dejamos la zona donde paramos a comer, nos empezó llover, hasta que llegamos a los coches, donde nos cambiamos de ropa, y salimos dirección a León.





























jueves, 16 de enero de 2014

¿ ES SEGURO TU HOGAR ?




DYA LEÓN TE RECOMIENDA QUE SIGAS ESTAS PAUTAS.
Chequea las distintas estancias de tu casa y adopta las medidas necesarias para que sea un lugar seguro.
Repasa tus hábitos en casa y descubre los riesgos de tu hogar. 
Repasa tu cocina.
* Al cocinar, ¿ procuras que los mangos de los cazos y sartenes no sobresalgan de la cocina ?.
* Si se derrama algo en el suelo, ¿ lo limpias inmediatamente ?.
* ¿ Guardar los cuchillos fuera del alcance de los niños ?
* ¿ Utilizas los pequeños electrodomésticos lejos del fregadero ?
* ¿ Desenchufar los aparatos eléctricos antes de limpiarlos ?
* ¿ Te secas las manos antes de utilizar aparatos eléctricos ?
* ¿ Utilizas la escalera y no una silla para alcanzar los estantes altos ?.
* ¿ Sabes dónde están las llaves de paso de agua y gas y puedes cerrarlas ?.
* ¿ Cierras la llave de paso del gas por las noches y al salir de casa ?.
* ¿ Sabes cuál la potencia contratada de electricidad de tu casa ?.
* ¿ Alejas de los focos de calor las sustancias combustibles o inflamables ?.
* ¿ Dispones de una funda incombustible para la tabla de planchar ?.
Repasa tu baño.
* ¿ Tienes en el suelo de tu bañera elementos antideslizantes ?.
* ¿ Tienes una barra para agarrarse dentro de la bañera?.
* ¿ Evitar utilizar aparatos eléctricos en el baño cuando vas descalzo ?.
* ¿ Te secas las manos antes de utilizar aparatos eléctricos y nunca los usas cuando estás en la bañera ?.
* ¿ Evitas sprays si estás fumando o hay cerca un foco de calor ?.
* ¿ Procuras que el suelo del cuarto de baño esté siempre seco ?.
Repasa los cuartos de tu casa.
* ¿ Están libres de muebles u otros objetos las zonas de paso ?.
*  Si tienes chimenea, ¿ está protegida con una pantalla?
* ¿ Evitar al máximo las conexiones múltiples en los enchufes ?
* ¿ Evitar fumar cuando estás en la cama ?
Otros datos a tener en cuenta.
* ¿ La cera que utilizas para limpiar el suelo, ¿ es antideslizante ?
* ¿ Lees con detenimiento los prospectos de los medicamentos antes de usarlos ?
* ¿ Tienes todos los enchufes de la casa protegidos para los niños ?
* ¿ Dispones en casa de un interruptor diferencial de alta sensibilidad ( 30 miliamperios ) ?
* ¿ Dispones en tu casa de un extintor de incendios ?
* ¿ Están los medicamentos lejos del alcance de los más pequeños ?

DYA LEÓN.

C/ Corpus Christi, 151
24191 | San Andrés del Rabanedo | León.
Horario de oficina.
Martes y Jueves de 11:00 hr. a 13:00 hr.
Viernes 18:30 hr. a 21:00 hr.
info@dyaleon.com
www.dyaleon.com
Necesitamos tu ayuda, gracias.

EL BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS EN EL HOGAR.




ELEMENTOS QUE DEBE CONTENER.
El botiquín de Primeros Auxilios debe estar instalado en un lugar accesible y conocido por los habitantes de la casa, pero fuera del alcance de los niños pequeños. Una caja hermética y que sea fácil de transportar puede valer.
Su contenido ha de permitirnos hacer frente a las situaciones que con más frecuencia se presentan en el entorno doméstico, por lo que su composición puede variar según las circunstancias, siendo recomendable que contenga, al menos, los siguientes elementos.
MATERIAL DE AUTOPROTECCIÓN.
Mascarilla de protección facial: la utilizaremos en caso de que sea necesario realizar la respiración artificial " boca a boca". De esta manera, evitaremos el contacto directo con posibles secreciones, vómitos etc. de la persona a la que estamos atendiendo
Guantes de látex o vinilo: Los utilizaremos siempre que vayamos a realizar una cura. Nos protegen del contacto directo con la sangre y otros fluidos, secreciones, etc.
Toallitas de alcohol: las utilizamos para desinfectar nuestras propias manos, antes de realizar una cura, ( recordar que no deben utilizarse directamente sobre las heridas.
MATERIAL DE HEMOSTASIA.
Vendas Hemostáticas ( de diferentes tamaños ), para el control de hemorragias.
MATERIAL DE CURAS.
Suero fisiológico; lo utilizaremos para limpiar las heridas.
Antiséptico ( tipo povidona yodada ), para prevenir la infección en el caso de las heridas.
Gasas para cubrir heridas y/o quemaduras ( diferentes tamaños )
Esparadrapo.
Tiritas ( banda de tiritas, para adaptar tamaño a las necesidades).
Tijeras de puntas redondeadas.
Pinzas sin dientes.
MATERIAL PARA PROTECCIÓN DE HERIDAS, QUEMADURAS Y TRAUMATISMOS ARTICULARES.
Pañuelo triangular ( tamaño aproximado: 140 x 100 x 100 cm ). Nos servirá tanto como para improvisar un cabestrillo, como cubrir heridas,  quemaduras, improvisar un vendaje etc.
Vendas de diferentes tamaños.
RECUERDA.
El Botiquín en el hogar NO debería contener medicamentos: una cosa es el Botiquín de Primeros Auxilios y otra distinta, el pequeño dispensario que tenemos en casa, que debería contener elementos tales como: un termómetro, aparato de tensión arterial, analgésicos/antitérmicos, una crema antiinflamatoria, una pomada para pequeñas quemaduras, una crema antihistamínica, etc.

DYA LEÓN.

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miércoles, 15 de enero de 2014

CASCADA DE NOCEDO. ( Valdorria )



NOCEDO DE CURUEÑO.

Imaginad una corriente impetuosa, que llega desde el norte desembocando desde fragores de calizas. Las márgenes del agua se suavizan contra hileras de álamos y salgueras, se aquietan ante los cimientos de las casas, y dejan paso para el trazado de La Calzada romana que asciende a Vegarada. Aquí se da la simbiosis de carretera y de Calzada más visible que nunca. Aguas arriba queda el edificio del Balneario, una estación termal que estuvo en moda desde 1900, pero cerró sus puertas en 1986. Aguas abajo, el milagro de la Cascada del reguero Valdorria, ya bautizada como “Cola de Caballo”. No es fácil agrupar tantas maravillas en espacio tan breve.


Un documento leonés del año ¡953! certifica una donación Real diciendo “terras quantascumque habemus.. in villa que vocitant Nayteto, super ripam fluminis Curonio”... (Este nombre latino, es, por lo tanto, el origen del actual). Una vez más cedemos la palabra a Julio Llamazares, que pasó por aquí contando olvidos: “Nocedo, apenas veinte casas alineadas junto al río, entre los huertos, duerme la siesta en silencio, arrullado por el agua y por las hojas de los nogales que le dan sombra… La Cascada, tan oculta y perdida… para llegar a ella hay que dejar atrás la carretera, desviarse a la izquierda… y recorrer los cien metros que la separan de la grieta en la que brama día y noche el corazón de la tormenta“.

Folklore riquísimo, casas de piedra que se quemaron en la guerra… incluso se quemó un lienzo de la iglesia donde estaba pintada una Virgen tan milagrosa que “partía las nubes“. De esta catástrofe logró recuperarse, sin embargo, una Santa Águeda y el Niño Jesús de adorar, situado en una ermita ya desaparecida, que estaba dedicada a San Antonio Abad. Aún es posible asistir a la arcaica ceremonia del “Gochero“, el día 17 de enero, aunque la fiesta patronal es de los Santos Justo y Pastor, el 5 de agosto.

CASCADA DE NOCEDO. 

Existe en las Montañas del Norte de León, cerca del pueblo de Nocedo de Curueño, unas foces de gran belleza encumbradas por un robledal que confiere al lugar un aspecto mágico. Y así se dice que en él moran las xanas y las hadas del bosque. Y destaca en dicho lugar un paraje idílico, la conocida cascada llamada “cola de caballo”. Una impresionante cortina de agua que cae de la montaña desde unos 20 metros de altura. Cuando te acercas a ella, escondida en la cima de la misma, parece que brama y el suelo retumba y cuando te asomas la belleza que hallas es indescriptible y no hay foto que le haga justicia. Dicha cascada es la muerte final del arroyo de Valdecésar antes de desaguar y morir en el río Curueño. Desde la apertura superior hasta su lecho la cascada forma un juego continuo de espuma y de luz. Los lugareños vienen hablando de ella generación tras generación y comentan que en épocas de lluvias brama en el corazón de la montaña día y noche como el relámpago en la tormenta y hay un viejo dicho que dice: “cuando la niebla baja a la cascada, está segura la nevada”.

Punto de Partida: Carretera LE- 321.
Km 3: Aparcamiento de acceso a la Cascada, Cola de Caballo
( Cascada Valdorria ).
Altitud Punto de Partida: 1060 metros.
Dificultad: Media -Alta.
Fecha: 05-10-13.

Cascada de Nocedo o Cola de Caballo, ( su nombre original es Cascada Valdorria ), porque baja del pueblo de montaña que lleva ese mismo nombre se convierte en cascada y baja a unirse al Río Curueño.